L’activité physique est primordiale pour une bonne santé et c’est un excellent équilibre lorsque l’on souhaite perdre du poids ou le maintenir.

Il n’est pas toujours évident de savoir quels sont les exercices adaptés à notre morphologie et à nos besoins. Je travaille avec des professionnels qui sauront vous guider et vous accompagner.

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